الزبدة وفيتامين د

يوجد في المنتجات الحيوانية مثل المأكولات البحرية والكبد والبيض ، ويتحول فيتامين د 3 في . نصف كيلو من البطاطس المقطعة إلى مكعبات

2022-12-08
    غزل فاحش للزوج ت
  1. حمض الفوليك (Folic acid)
  2. يحفّز بصيلات الشعر على النموّ